●レシピ 【我が家のパパレシピ】スロークッカーにおまかせ！超かんたん牛肉と野菜の煮込みーSavory Pot Roastー
皆さん、こんにちは。ウィスコンシン州在住の、ゆうこです。ここウィスコンシン州南部は寒い日が続いています。まだまだ、温かい食べ物がおいしい時期です。我が家では、週に1日、夫が夕飯を担当してくれる日があります。きっかけは私の妊娠中の体調不良でし...
●レシピ 
●馬との生活 乗馬施設での指切断事故は他人事ではない。2歳の子供が愛馬ロナと触れ合う時の5つのルール
皆さん、こんにちは。ウィスコンシン州で愛馬ロナと生活している、ゆうこです。先日、山梨県の乗馬施設で4歳女児が馬に指をかみ切られ切断してしまう、という事故が起きてしまいました。この事故を知ったとき、頭に浮かんだのは私の2歳の娘の姿でした。秋か...
●私の自由時間 【アメリカ中西部で家庭菜園】住んでいるエリアのAverage Last Frost（平均終霜日）を簡単に調べよう
皆さん、こんにちは。毎年夏に、ウィスコンシン州で日本の夏野菜を育てている、ゆうこです。2月になり、まだまだ厳しい寒さが続いていますが、暖かい日差しを感じる日も出てきました。この時期になると、近所のスーパーでは少しづつ園芸コーナーが広がり、植...
●馬との生活 【愛馬ロナのお手入れ】英語名がわからず苦戦！初めて揃えた馬のお手入れグッズ7選
ウィスコンシンで愛馬と暮らす私が選んだ、馬のお手入れグッズ7選。鉄爪（Hoof Pick）や各種ブラシの使い分け、日本語と英語の名称リストをまとめました。アメリカで馬具を揃えたい方や、英語名を知りたい方のための備忘録です。
●暮らしと家族 【AmazonUSで購入できる】ホワイトエレファントにおすすめ！予算20ドルのおもしろクリスマスギフト10選
みなさん、こんにちは。ウィスコンシン在住のゆうこです。アメリカのクリスマスパーティーの定番ゲームのひとつ「ホワイトエレファントプレゼント交換」に初めて参加しました。その時に、私が「それ良いな、欲しいな！次回はこれをプレゼントにしたいな！」と...
●暮らしと家族 アメリカのプレゼント交換「ホワイトエレファント」ってなに？ゲームの面白いルール「Steal」とは？
アメリカのクリスマス定番「ホワイトエレファント」プレゼント交換のルールや魅力を解説！「Steal（奪う）」という独特なルールで盛り上がる心理戦とは？実際のパーティー体験談や、名前の由来、どんなプレゼントが集まるかも紹介します。
●馬との生活 【馬との触れ合い】馬のエサやりは危ない？馬のエサやり体験を安全に楽しむための3つの注意事項
みなさん、こんにちは。ウィスコンシン州在住のゆうこです。みなさんは「馬のエサやり体験」したことがありますか？観光牧場や馬がいる施設での「馬のエサやり体験」は、自分であげたおやつを馬が夢中になって食べてくれる、そしてその様子を近くで見ることが...
●暮らしと家族 【一時帰国のお買い物】ドラッグストアで買える！飲みやすい漢方の風邪薬3選
皆さん、こんにちは。ウィスコンシン州在住のゆうこです。まだ、寒い日が続くのかと思っていたら、突然暖かい日があったり、そんな気温差のためか先日風邪をひいてしまいました。日頃から風邪をひかないように気をつけてはいたのですが「のどが何かおかしいか...
●馬との生活 【馬との関係づくり】乗り始める前に愛馬を知ろう｜愛馬に近づく3つの手順と注意すること
皆さん、こんにちは。ウィスコンシン州在住のゆうこです。先日、輸送を無事に終え、いつでも会える距離に愛馬ロナが来ました。早くロナに乗ってみたい気持ちがいっぱいです。きっとトレーナーさんが手伝ってくれたら、すぐに乗り始めることができます。ですが...
●暮らしと家族 手首のひどい痛みや腱鞘炎にー自宅でできるセルフケアー
皆さん、こんにちは。ウィスコンシン州在住のゆうこです。ここウィスコンシン州南部も、今週後半からはググっと気温が下がる予報です。いよいよ本格的な冬が始まります。気温が下がり冷えてくると、身体がこわばったり動きが鈍くなったりしませんか？私は子供...